哪些是孕中期主打營養素 -臍帶

http://www.apsc.com.hk/chi/cord-blood-hk.htm

●孕中期主打營養素：碘、鋅、鈣、維生素D 懷孕第4個月左右，胎兒的甲狀腺開始起作用，制造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。如果母體攝入碘不足，新生兒出生后會發生甲狀腺功能低下，影響孩子的中樞神經系統，尤其大腦的發育。因此每周至少要吃兩次碘含量最豐富的魚類、貝類和海藻等海鮮。 鋅在孕期營養中占有重要的地位，如果缺鋅，準媽媽會出現味覺、嗅覺異常，食欲減退，消化和吸收功能不良，免疫力降低，最終影響胎兒健康。因此，要多攝入富含鋅的食物如生蠔、牡蠣、肝臟、口蘑、芝麻等。 TAG: 臍帶血| 臍帶| 臍帶幹細胞| 脂肪幹細胞| 胎盤幹細胞| 羊胎水| 抗衰老|